让最简单的事物逗你开心,追求感动生命的傻事,不靠消费,不用花钱,返回纯粹的心去靠近人,靠近爱,你的心自会变软,提升温度和人情味。自爱,是从生活中一点一滴开始,从喝好一杯水,吃好一顿饭,善待自己开始。学懂照顾、聆听自己和别人。没有人能独自存活,我们不过是彼此的镜子。