欲望和知足是天平的两端,快乐有三法:舍得、放下、忘记。幸福有四要素:可以改变的去改变,不可改变的去改善,不能改善的去承担,不能承担的就放下。平淡没那并不可怕,可怕的就是带着面具,就活在虚荣的梦幻里。活得真实点,去活得简单些。