遇到特别高兴的事，不要欣喜若狂，注意保持心态平和。第一过喜容易乐极生悲，第二你的喜会影响旁边的人。在你跌入人生谷底的时候，不要垂头丧气，也不要怨天尤人;需要保持一种冷静的心情，平静地思考，总结经验教训，东山再起。平静地看待一切事，平静地处理好已经发生的事。