心的愉悦，有两重境界，一曰饱，一曰滋润。凡尘中有的事，如挣大钱，谋重权，赢盛名，这种心灵的满足，为饱。但饱了之后，愉悦便不再是愉悦，只剩下刺激了。另外的一些事，如喝茶，看山，赏月，这种愉悦的状态，为滋润。